生菱角的功效与作用及食用方法 生吃菱角的营养价值
生菱角是最适合暑热烦渴者食用的了，对于食欲不振、消化不良、便秘等症状都是有着一定的疗效的。生菱角的营养价值也是很高的，其中含有丰富的淀粉、葡萄糖、蛋白质、维生素B、维生素E及，也有着多种微量元素。
新鲜菱角功效与作用及食用方法 菱角营养价值及禁忌
新鲜菱角味甘性凉，可清暑解热、除烦止渴，煮熟后食用能益中气、健脾胃，新鲜的菱角可增加饱腹感，有减肥健美作用，也能防癌抗癌，菱角吃法丰富，可以煮熟后当零食吃，也可以把果肉剥好留着炖肉，炖排骨，煮粥，炒菜等等，口感粉糯香甜。
白木瓜的功效与作用及食用方法 云南白木瓜吃法禁忌
白木瓜含有较多的营养物质，能起到强身壮体、健脾开胃的作用，另外对舒筋活血还有一定的好处，含有的胡萝卜素对眼睛十分有好处，可以防止眼睛疾病的发生，还能预防贫血，增强免疫力，白木瓜可以鲜食，还可以制作成木瓜干，特别的开胃。
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上海泰威展览服务有限公司
公司介绍： 2021上海纺织面料及辅料展览会 时间：2021年10月27日-29日 地点：上海世博展览馆（上海市浦东博成路850号） 组织单位：上海泰威展览服务有限公司 前言 上海，中国大
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