白萝卜是凉性还是热性 会上火吗
白萝卜是凉性食物。食用之后不仅不会上火，还有一定的降火功效，可以帮助缓解因上火引起的口腔溃疡、便秘。上火时可以将白萝卜捣汁或是煮水饮用，清热降火的效果是比较好的。白萝卜行气，气虚体质的人群，阳虚型便秘患者和腹泻者最好不要食用。
椰子汁是凉性还是热性 会上火吗
椰子汁是一种温性的食物，适合各种人食用。它含有大量的蛋白质、糖类及维生素，食用它可以增强人体的免疫力。但是椰汁性温、内热，不宜一次大量饮用，可能会导致肝火重，会容易引起上火的。
萝卜是凉性还是热性 会上火吗
白萝卜是凉性食物，能消积滞、化痰热，具有很强的行气功能，可以增强肌体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要意义。白萝卜和牛羊肉一起炖着吃是最好的,这样更能发挥到滋补、润体的功效。但萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。日常饮食中萝卜不宜与水果一起吃。
山楂是凉性还是热性 会上火吗
山渣是温性水果。口味分为酸甜两种，其中酸山楂最为流行。它具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。但空腹装态下食用会加剧胃酸分泌，从而容易造成肠胃不适症反应。
提子是凉性还是热性 会上火吗
提子是一种温性的水果。具有果脆个大、甜酸适口，具有补血益气，除烦止咳的作用。但提子里面的鞣酸含量比较高，如果一次过多的食用的话，容易导致肠胃不适，出现消化不良甚至是便秘的情况。
木瓜是凉性还是热性 会上火吗
木瓜是平性水果，既不属于热性也不属于凉性。木瓜中含有丰富的维生素和纤维素，可以健胃消食，润肠通便。辅助减肥瘦身，美容养颜。此外，还可以生津止渴，润肺止咳。但是木瓜中含有木瓜碱，一次性也不宜多吃，否则容易引起中毒。
百香果是凉性还是热性 会上火吗
百香果属于平性水果，具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用。平时可直接鲜食，或者是拿来泡茶都可以。注意吃多了会使脾胃出现寒邪，而导致腹泻的出现。
石榴是凉性还是热性 会上火吗
石榴是平性的，不是温热性也不是寒凉性。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。大量食用会导致上火，而且不要空腹时食用，对身体会有不利的影响。
柚子是凉性还是热性 会上火吗
柚子是一种凉性水果，清香、酸甜、凉润，营养丰富。可以生吃或连皮煎汤。具有健胃润肺、清肠利便、兼具美容减肥等功效。但体质虚寒者不宜多食，肾功能不全，伴有高钾血症的患者严禁食用袖子。
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