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金果是什么水果

金果属于什么水果

  金果指的就是果肉为黄色的猕猴桃,因为它的果肉是金黄色所以被称为“金果”,它是一种低糖水果,而且并不是杂交和嫁接出来的。

金果产地

  金果不是热带水果,这种水果原产于新西兰,目前广泛分布在河南、浙江、湖南、江苏、安徽等省份,在智利、新西兰、意大利等国家地区也有栽培。

金果成熟季节与月份

  一般来说,金果属于秋季的水果,它的成熟时间多集中在9-11月份,大量上市时间在国庆节前后,市面上每斤金果的价格在5-15元不等。

金果形状与样子

  金果的果实个头不算小,每个果实的重量在60-100克,整体呈长圆形,果肉呈金黄色,表皮也比普通猕猴桃要光滑。

金果性味

  一般来说,金果性寒,它是一种凉性的水果,所以说体虚胃寒的人是不宜多吃的,容易出现腹痛腹泻等症状。

金果食用

  金果口感:金果是好吃的,它的果肉细腻,酸甜可口,汁水含量也非常丰富,口感十分不错。

  金果功效作用:金果这种水果的的营养价值是非常高的,果肉中富含维生素,食用后有着帮助消化、镇静心情、预防癌症等作用。

  金果吃法:金果直接剥皮吃是最好吃的,但是这种水果性寒,每天吃1到2个就可以了。

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金果的功效与作用

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金果中维生素c的含量比较丰富,可以有效的提高免疫系统,促进伤口的愈合以及对铁质的吸收,金果红肌醇及氨基酸的成分含量比较多,可以补充营养细胞,金果中含有大量的镁元素,而且含有的热量比较低,金果中的膳食纤维可以有效的促进胃肠道的消化。

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