喝醉酒吃什么水果最好 喝酒多了吃什么水果解酒快
喝醉吃番茄、香蕉、葡萄、柚子、西瓜等水果的最佳。在这种情况下,生吃西红柿汁或番茄汁都可以起到解酒的效果,但是后者的解酒效果更加明显;由于香蕉里面含有会升高血液中血糖浓度的物质,血糖浓度会升高,从而使血液中的酒精含量降低,从而达到解酒、心悸和胸闷的作用。
胃酸过多吃什么水果最好 吃水果治胃酸好得快
有太多胃酸的人,适当吃一些碱性的水果:如苹果、桔子、橙子、香蕉、柚子、西瓜、草莓、葡萄、樱桃、梨等。可以中和胃酸,防止胃酸过多造成胃、十二指肠和食管粘膜的损伤,同时水果里的纤维素能够调节胃肠功能,帮助食物的消化和吸收。
早上吃什么水果最好 每天早晨吃最有营养的水果
假如选择水果作为早餐,最好是吃水果之前先喝一杯牛奶,比空腹直接吃水果要好很多,如:桔子、柿子、香蕉等。西瓜、香瓜、杨桃、梨等营养丰富的水果也是不错的选择。水果虽是很好的食物,而且含有丰富的维他命和人体所需的营养成分,但仍不能作为主餐吃,可作为辅食、餐后补充。
例假期间吃什么水果最好 女人月经期间适合吃的水果
在经期,一般水果都能吃,如苹果、奇异果、红枣、龙眼等。这类水果富含维他命、微量元素、纤维素等,可及时补充体内因失血而丧失的营养,预防贫血。西瓜、芒果、梨等偏冷的水果对于有痛经的女性是不能吃的。
便秘吃什么水果最好 对通便最有效最快的水果
便秘一般吃熟香蕉、火龙果、西瓜、梨、苹果、猕猴桃、草莓等水果最好。这些水果中,火龙果富含纤维素、果胶、维他命A、维他命C、B1、B2,它们能保持水分,提高排便含水量,对治疗便秘有较好的效果;吃梨后可增加肠道水分含量,还可刺激肠道进行便秘治疗。
感冒吃什么水果最好最快最有效 感冒口干吃的水果
患有感冒的病人可多吃一些水果,以补充水分、维生素、膳食纤维等人体所需营养。对水果没有特殊的限制,一般的水果就行,感冒时可以多吃一些富含水分和维生素的水果,比如苹果、梨、香蕉、桔子等,这些水果水分丰富,具有润肺止咳的功效,而且含有丰富的维生素,能够增强身体的抵抗力。
口苦吃什么水果最好 嘴里苦吃什么水果能帮助治疗
患有口苦的人,大多都是因为消化不良造成的。在日常生活中可以多吃香蕉、梨、西瓜、柚子、苹果等水果,这类水果能起到很好的消化作用,还能减轻胃火、改善口苦等作用。平时还可以多吃一些莴苣、白萝卜、胡萝卜、大白菜等蔬菜,这种方法还可以有效地帮助改善症状。
痘痘吃什么水果最好 脸上长痘痘吃什么水果排毒
面部长痘可多吃苹果、西红柿、梨、葡萄、柠檬等。例如苹果中含有丰富的果酸,其成份可使毛孔通畅,具有祛痘功效;西红柿富含维他命A、维他命A、维他命C,可提高皮肤粘膜的代谢率,深度清洁,平衡油脂功效;梨富含多种维他命、果酸、清洁肌肤、平衡油脂、散瘀、消积、解毒、活血。
下火吃什么水果最好 降火最快最有效的水果
要想去火可以吃柿子、梨子、香蕉、西瓜等水果,柿子是一种排毒效果非常好的水果,在日常的工作环境中要多吃些柿子,具有废物排放的朋友多吃柿子、梨,这类水果中含有大量水分,它具有清热解毒、清心降火的功效。
脾胃不好吃什么水果最好 肠胃不好适合吃的水果
脾胃不好吃苹果、石榴、木瓜、菠萝、樱桃、芒果、葡萄、桂圆、草莓、山楂等水果最好。其中苹果味甘、酸,性平,具有健脾补气益胃、生津润燥的功效,适宜用于脾虚食少、胃阴虚、胃痛等;木瓜可以帮助分解加快蛋白质吸收,缓解消化不良和胃炎。