李子怎么洗才干净
李子可以用食用碱，也就是小苏打放入水中浸泡10分钟，然后用清水冲洗3遍，就能洗干净了。李子含有一些糖分、蛋白质、钙，磷、铁，可以补充体内的营养物质，能起到美容的功效，可以促进胃肠道的蠕动，能预防便秘。
冰草怎么洗才干净
要想将冰草洗干净还是比较简单的，可以直接将冰草放入水中进行浸泡，浸泡一段时间之后再将它用清水冲洗几遍，这样就算是洗干净了，如果觉得这样没有清洗干净的话，可以先用淘米水进行浸泡清洗，然后再用清水冲洗。
杏子怎么洗才干净
杏子可使用食盐搓洗杏子，接着用流水冲洗干净，可去除表面的细小绒毛，起到较好的清洁作用。杏子是生活中比较常见的水果，它营养丰富，含较多蛋白质维生素及钙等矿物质因素。性温热，适合虚寒体质之人，有止渴生津，清热去毒，喘促气短，肺燥的作用。
苋菜怎么洗才干净
要想将苋菜洗干净，需要先用流水冲洗几遍，然后准备一盆清水，在清水里面加入一点小苏打，接着将苋菜放进去，大概浸泡15分钟后捞出，再用流水冲洗几遍，这样就可以将苋菜洗干净了。苋菜一定要洗了再吃，没洗吃容易导致胃肠道疾病，如果有腹泻呕吐等症状，及时医院就诊。
黄瓜怎么洗才干净
黄瓜想要洗干净可以用开水烫，像西兰花、芹菜、青椒等，在烹饪之前最好先用开水烫一下。据实验证明，这个方法可以去除90%的残留农药。吃黄瓜能促进机体代谢、预防便秘，还能够治疗晒伤、皮肤过敏的症状，而且还能减肥，可以预防冠心病。
芦笋怎么洗才干净
要想将芦笋清洗干净，可以取适量的小苏打和水混合均匀，然后将处理好的芦笋放进去浸泡一段时间，十五分钟后便可捞出，接着用清水冲洗就可以将其清洗干净了。如果要想将芦笋上面的农药清洗干净，可以用淘米水先清洗一遍，之后用流水冲洗几遍，这样可以清洗掉农药。
黑莓怎么洗才干净
黑莓在盆中加入清水，反复洗3次，脏东西就会被洗掉，或者将淘米水或者淡盐水浸泡15分钟，再用清水冲洗干净即可。黑莓含有花青素，能够抑制肿瘤细胞生长，它含有C3G的黄酮类化合物，对皮肤癌、肺癌都有一定的治疗作用。
木耳怎么洗才干净
木耳放入温水中加入淀粉浸泡1个小时后，用清水冲洗干净，能轻松的去除细小的杂质、沙粒。或者在温水中放入少量食盐，浸泡半个小时，可以让它快速的变软、洗掉沙子。也可以在水中加入少量的食醋，一边搓洗一边抖，然后捞出用清水漂洗一遍就行。
山药怎么洗才干净
首先把山药的外皮用清水清洗干净，然后把山药切成一大段一大段的。在锅中烧一点热水浸泡十分钟，时间到了之后取出山药，直接用刀刨皮，这时候的皮就非常容易去除，去除皮之后就可以选择切成自己喜欢的形状进行烹饪，可以和蜂蜜、莲子、黄芪炒制。
杏鲍菇怎么洗才干净
要想将杏鲍菇清洗干净，在清洗之前，最好先去除菌柄底部带泥沙的硬蒂，然后准备一盆清水，里面放入食盐，浸泡杏鲍菇5-10分钟，这样可以去除它表面的一部分粘液，也比较容易去除它里面的泥沙，也可以浸泡后，直接用流水冲洗，可以清洗掉表面的沙。
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