包菜怎么挑选好吃的
包菜是否鲜嫩水分足，可以摸一下外表，如果外表比较光滑，而且掰开几片叶子都有水珠的存在，那这种包菜就是比较新鲜的，还有就是包菜的叶子要挑嫩绿的，还可以看看包菜是否紧紧的包裹着，如果出现松散的情况，就是摆放过久，水分流失，口感不够爽脆。
黑美人怎么挑选好吃的
好的黑美人西瓜颜色乌黑，看起来很光滑，带有一定的光泽，瓜脐、瓜蒂会向里面凹入，藤柄向下贴近瓜皮，因此我们在购买的时候，要挑蒂部粗壮，颜色青绿，两头稍微尖一点形状的，用手轻弹西瓜皮，声音比较闷表示西瓜还未成熟，声音清脆成熟度刚刚好。
李子怎么挑选好吃的
买李子的时候，要选择小而圆，表面光滑的，奇形怪状的、表面粗糙严重的不能要，新鲜的李子闻起来是比较清香的，吃起来也是比较甘甜的，可选择果皮光亮、半青半红的，用手捏一下李子，太硬的话，还未成熟，捏起来很软的，说明已经熟透了，不宜购买。
圣女果怎么挑选好吃的
挑选圣女果时，一般要选择那些外表颜色红亮，且有光泽的，这种的是正常且新鲜的，但如果是特别红的，说明放置的时间比较长，不新鲜了，口感不好，不宜选购。圣女果的外皮很薄，很容易损伤，破损的就不要购买，另外，需要买果皮光滑没有斑点的，这样的口感更甜一些。
菠菜怎么洗才干净
要想把菠菜洗干净，首先要择去坏的和黄的叶子，切下菠菜的根，把菠菜的根和叶子分开洗，先把菠菜的叶子用水浸泡10分钟，然后取出冲洗几次就可以了，而菠菜的根需要先先去掉上面的根须，接着浸泡，浸泡后再洗几遍，把泥土洗掉就可以了。
毛豆怎么洗才干净
要想将毛豆洗干净，可以先用清水反复冲几遍，然后准备一盆清水，向水中倒入一勺面粉，用双手反复揉搓毛豆和面粉，大约两三分钟之后将毛豆捞出，再用水将毛豆表面的面粉冲洗干净就可以了。要想将毛豆表面的农药去除干净，可以将毛豆放在盐水里浸泡5分钟左右，捞出后用水冲一冲就可以了。
茄子怎么洗才干净
茄子将一小包食盐倒入清水中，取几根待洗的茄子，掰断放入倒入了食盐的清水盆中浸泡清洗即可。吃茄子补充蛋白质、钙、磷、维生素，能增强机体免疫抗病能力，有益于人体的健康。吃茄子能清热解暑、降低胆固醇含量、消肿止痛。
毛桃怎么洗才干净
要想将毛桃洗干净，首先需要用水浸湿毛桃，然后在其表面撒上食用盐，盐搓几次，然后放入水中浸泡5分钟，必须随时进行翻动，然后用清水清洗一遍就可以了。如果想将毛桃表面的农药清洗掉，需要用大量的清水多冲洗几遍，一般流动的水是可以将农药冲走的。
青菜怎么洗才干净
青菜可以先用清水冲洗3遍，泡入淡盐水一小时，再用清水冲洗，可以清除残留农药，能洗干净。青菜的作用就是改善人体的各项机能，充分的补充身体缺失的维生素营养，预防一些病毒的侵蚀损害。并且还有利于减肥，多吃青菜的话，是有益身体健康的。
藕带怎么洗才干净
要想将藕带洗干净，就需要先将其放在水里浸泡一段时间，将表面的泥沙泡开，然后放到水龙头下用大量的流水进行冲洗，边冲边用手去搓洗表面，将脏的地方都洗干净就可以了。如果想将藕带里的虫子洗出来，需要取一盆温水，把切断的藕带放在热水里面浸泡10到15分钟即可。
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