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什么水果下火最快最好 上火了吃什么水果去火效果好
下火最快最好的水果有梨,西瓜,火龙果,草莓,柚子,山竹等等。其中梨被誉为百果之宗,梨不仅鲜甜可口、香脆多汁,而且营养丰富,可以降火、清心、润肺、化痰,常食可补充人体的营养。此外西瓜也具有降心火的功效,可以用来治疗由于上火导致的心气烦躁。
下火吃什么水果最好 降火最快最有效的水果
要想去火可以吃柿子、梨子、香蕉、西瓜等水果,柿子是一种排毒效果非常好的水果,在日常的工作环境中要多吃些柿子,具有废物排放的朋友多吃柿子、梨,这类水果中含有大量水分,它具有清热解毒、清心降火的功效。