燕窝

天然燕窝是指海燕或者雨燕用分泌出来的唾液再混合其他物质所筑成的巢穴，又称燕菜、燕根。燕窝的功效与作用养阴润燥，益气补中，化痰止咳，延缓衰老。因为燕窝营养价值极高燕窝多少钱一斤好的燕盏每克大约在30-100元不等，一斤大概1万元以上。燕窝怎么做营养价值最高，燕窝的食用方法是1少量多次：建议少量多次，每次3-5克的量，这样的食用方法，既耐吃，又能保证燕窝营养成分的均衡摄入，循序渐进的调理我们的身体。2.空腹食用空腹的时候吃燕窝，不止蛋白质能够被很好的吸收，各类营养物质也能被全面吸收。3.搭配均衡在食用燕窝时，要避免同时吃酸性的食物，以免影响到燕窝营养；炖煮燕窝时，尽量不与太油腻的食材一同炖煮，防止

【燕窝果和火龙果的区别】燕窝果（麒麟果）：为仙人掌科、三角柱属植物，果皮黄色，果肉白色，含糖量大多在18°以上，价格相对较高。火龙果：为仙人掌科、量天尺属植物，果皮黄色，果肉白色或红色，含糖量为14%左右，价格相[ 详情 ]

【化水的燕窝还能吃吗，为什么会化水】燕窝化水了还能吃。燕窝本身就是金丝燕分泌的唾液，是由液体转化为固体的过程。过分加热后，由于燕窝含有丰富的水溶性蛋白，所以化水是很普遍的现象。燕窝之所以化水主要是因为炖煮时间过长、水量放的过多或没有进行隔水炖等等。一般纯燕窝只需要煮3-5分钟即可食用，以此保留燕窝的营养成分。[ 详情 ]

【吃燕窝有哪些禁忌，附吃燕窝的禁忌食物】过敏体质者、新生儿、感冒发烧者、癌症晚期或未经治疗者都不宜食用燕窝，因为这些人群的体质往往较弱，燕窝中的营养物质难以吸收，可能会引起不良反应。在吃燕窝的同时不宜喝茶，不宜和油腻食物一起吃，不宜和酸性食物一起吃，不宜与药物一起吃，也不宜与含蛋白酶的食物一起吃。[ 详情 ]