材料：黄鳝，云耳，红枣，生姜。
1.将云耳、红枣清洗，用清水浸泡，撕开、去核。
2.黄鳝宰杀干净，用热水烫去黏液，清洗切段，和生姜一同放入锅中，加水煮沸后，改文火煲一个小时，然后用食盐调味即可。
这款女性补血汤都是专为女性量身定制的补血汤，补血效果很不错的哦!
以上就是女性补血汤--云耳红枣煲黄鳝的介绍，你了解了吗？
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