当前位置:首页 > 水果种植 > 正文

孕妇可以吃青梅吗

青梅

孕妇是可以吃青梅的。青梅可以增进食欲,但是不要过量食用。

青梅性味甘平、果大、皮薄、有光泽、肉厚、核小、质脆细、汁多、酸度高、富含人体所需的多种氨基酸,具有酸中带甜的香味,特别是因其富含果酸及维生素C,其半成品——干湿梅富有弹性,呈淡黄色,加工时果皮不易开裂,内含物不易流失,且腌制过程中只需加适量食盐而不需添加其他任何添加剂就可达到保质期12个月以上,品质超过日本盛行的南高梅,符合日本的国家腌制标准,深受日本市场欢迎,被誉为“凉果之王”、“天然绿色保健食品”。

青梅含有大量的蛋白质、脂肪(脂肪油)、碳水化合物和多种无机盐、有机酸。青梅果实中有机酸含量一般在3.0%-6.5%,远远高于一般水果。青梅所含的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸、单宁酸、苦叶酸、琥珀酸、酒石酸等,具有生津解渴、刺激食欲、消除疲劳等功效,尤其是柠檬酸含量在各种水果中含量最多,柠檬酸是人体细胞物质代谢不可缺少的重要酸类,它能促进乳酸分解为二氧化碳和水排出体外,恢复疲劳,且有益于钙的吸收。青梅营养丰富,低糖高酸,其T值(糖酸比)仅为0.2,是梨的1/70,杏的1/8,比柠檬的T值还低。其次,它具有合理的钙磷比,其Ca/P≈1:1,是开发儿童和老年保健食品的最佳食物。

相信通过以上的内容,您一定对于孕妇可与吃青梅吗有了一定的了解和认识,对于孕妇而言,其实是可以吃青梅的,而且只要是适当地食用青梅,这对于孕妇还能起到增强食欲的功效的,但是一定要注意不要多吃哦。

猜你喜欢

青梅什么季节上市

青梅什么季节上市

青梅一般在春季上市。每年的4月中下旬青梅上市,果实呈青色或青黄色,味酸或略带苦味。白梅一般在4月上中旬成熟上市,果实呈黄白色,味苦。花梅一般在5月上中旬至6月成熟上市,果实呈

青梅一般种植几年能结果,青梅能直接吃吗

青梅一般种植几年能结果,青梅能直接吃吗

青梅一般需要种植3-4年左右才能结果。青梅是龙脑香科青梅属乔木,花期在每年的12-1月,果期在4-5月,其花为白色,果实为青色。青梅不适合直接吃,因为刚采摘的青梅非常酸,所以最好先放一段时间之后再吃,也可用盐水或糖水浸泡,这样不仅没那么酸,而且还比较安全。

青梅树需要几年才能结果,应该要怎么种

青梅树需要几年才能结果,应该要怎么种

青梅树从幼苗到结果需要3-4年,在12-1月开花,4-5月是果期。1、定植:选择土壤条件好的平地或缓坡进行种植,解开嫁接苗的包扎物,将苗木直立定植穴中,使根系在穴中均匀分布,将土壤轻培于在根系,覆盖后轻轻提苗,使根系伸展并与土壤充分接触,边填土边踏紧。2、中耕管理:主要包括培土护根、中耕除草。

青梅如何施肥才好,有哪些实用种植技术要点与技巧

青梅如何施肥才好,有哪些实用种植技术要点与技巧

1、施肥方法:应根据不同树龄、不同生育期进行合理施肥,花前肥以有机肥为主、配合速效肥,果后肥以有机肥为主、配合部分速效肥,壮果肥以钾肥为主、配合部分氮肥。2、技术要点:选择阳光充足、排水良好的地块种植,种植前要深翻土地并施加基肥,种植时可合理密植,此外,还需注意合理浇水、修枝整形和病虫害防治等。

广东青梅什么时候成熟,广东青梅的常见品种

广东青梅什么时候成熟,广东青梅的常见品种

广东青梅一般于4-5月成熟,地理位置不同,其成熟时间也不同。普宁青梅:成熟期为4月中下旬至5月上旬,广东省普宁市特产,当地有软枝大粒梅、白粉梅、青竹梅、大青梅等十多个优秀品种,特点是肉厚核小、酸度高。陆河青梅:一般在清明前后成熟,广东省汕尾市陆河县特产,品种有青竹梅、白粉梅、黄梅等,特点是肉多核小、肉质脆、酸度高。饶平青梅:

栏目热门

点赞最多

壁虎晚上关灯会乱爬吗 壁虎会自己离开家里么

壁虎晚上关灯会乱爬吗 壁虎会自己离开家里么

壁虎大家应该都见过,那么你养过壁虎么?壁虎晚上关灯会到处乱爬么?它会自己离开家里么?这小编我还真的不清楚,为了解答大家的疑惑,我决定搜罗网上的知识,为大家整理一份详细的壁虎养殖攻略,一起来看一下吧。壁虎晚上关灯会乱爬

养驴配种有哪些注意事项?如何进行人工授精?

养驴配种有哪些注意事项?如何进行人工授精?

驴属草食类动物,驴肉细嫩鲜美,是高蛋白、低脂肪的保健食品。驴的抗病力强、耐粗饲、易饲养、好管理、繁殖快,放养、圈养均可,且投资小,很适合农户小规模饲养。所以在农村我们经常可以看到三五只驴。养驴配种有哪些注意事项

山东益民牧业大型肉牛养殖场

山东益民牧业大型肉牛养殖场

公司介绍: 山东益民牧业养殖场是目前我国牛羊养殖规模较大、综合实力较强的牛羊良种繁育及供种的大型畜牧良种场。山东益民牧业先后被评为“省级产业化龙头企业&rdquo

马配种需要多长时间

马配种需要多长时间

马配种需要5-10分钟左右。马的性成熟时间会比较长,一般在1到1岁半,但是这受到环境、饲料、品种等因素影响,可能会出现推后。为了马匹的健康,最好等到马3-5岁时,身体的各方面完全

中国土地市场网

中国土地市场网

中国土地市场网是全国性土地交易信息发布平台,据不完全统计,网站年均发布各类土地市场信息30余万条,主要服务于各级自然资源行政主管部门、土地和房地产市场咨询研究机构、高校科研单位以及各类需要了解土地交易信息的企

养兔子对主人风水好吗 养兔子会带来好运吗

养兔子对主人风水好吗 养兔子会带来好运吗

有很多人对养兔子的风水很讲究,那么养兔子到底对主人的风水有没有影响?古人都很信风水一说,小编认为养兔子对风水还是有一定影响,老家里有一句话叫属兔子的不能养兔子,当然了,这可能是封建迷信,也不用太去较真,也是因人而异。

北京一诺天邦生物科技有限公司

北京一诺天邦生物科技有限公司

公司介绍: 一诺天邦集团是一家拥有自主知识产权的高新技术企业。自2003年创建以来,始终秉承“造福社会,成就自我”的企业理念,致力于“绿色、无抗”

家里有大苍蝇预示什么 家里突然出现很多苍蝇是怎么回事

家里有大苍蝇预示什么 家里突然出现很多苍蝇是怎么回事

大苍蝇很多人都很厌恶吧,天天在房子里飞来飞去,那么家里突然多出许多苍蝇是什么情况?难道这代表着什么么?为了给大家解答疑惑,小编搜集了网上的各种资料,整理成下述的资料供大家参考,下面就跟着小编一起来学习一下吧。家里有

上海泰威展览服务有限公司

上海泰威展览服务有限公司

公司介绍: 2021上海纺织面料及辅料展览会 时间:2021年10月27日-29日 地点:上海世博展览馆(上海市浦东博成路850号) 组织单位:上海泰威展览服务有限公司 前言 上海,中国大

上海泰威展览服务有限公司

上海泰威展览服务有限公司

公司介绍: 2021上海纺织面料及辅料展览会 时间:2021年10月27日-29日 地点:上海世博展览馆(上海市浦东博成路850号) 组织单位:上海泰威展览服务有限公司 前言 上海,中国大

农业频道