1.《得配本草》言:“泄泻者禁用。”因茼蒿辛香滑利,故脾胃虚寒、大便溏泄、腹泻者应忌食。
2.《本经逢原》载:“同蒿气浊,能助相火,禹锡言多食动风气,熏人心,令人气满。”因此,茼蒿一次不要食之过多,每餐50~100克为宜。
3.茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,为保留有效成分,烹调时应以旺火快炒为宜。
4.茼蒿属于高植物蛋白食物,过敏体质者宜应慎食。
5.茼蒿汆汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人食用。
6.茼蒿与肉、蛋等荤菜配伍可提高其维生素A的利用率。
1.《得配本草》言:“泄泻者禁用。”因茼蒿辛香滑利,故脾胃虚寒、大便溏泄、腹泻者应忌食。
2.《本经逢原》载:“同蒿气浊,能助相火,禹锡言多食动风气,熏人心,令人气满。”因此,茼蒿一次不要食之过多,每餐50~100克为宜。
3.茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,为保留有效成分,烹调时应以旺火快炒为宜。
4.茼蒿属于高植物蛋白食物,过敏体质者宜应慎食。
5.茼蒿汆汤或凉拌有利于胃肠功能不好的人食用。
6.茼蒿与肉、蛋等荤菜配伍可提高其维生素A的利用率。
茼蒿种植5-7天时间能发芽。茼蒿发芽期间保持土壤湿润,待苗高至2-3厘米时进行间苗和拔苗,幼苗长至3-4片真叶时进行定植,注意定植温度与间距,定苗后浇水,并施氮肥。茼蒿播种50-60天
茼蒿一年四季都能种植,但南北方地区种植季节并不完全一致。北方地区春、夏、秋季可以进行露地栽培,冬季则需要在保护地栽培。南方地区一年可播种三季,可在春、秋、冬季栽种,夏季
茼蒿和空心菜不是一种菜。虽然它们的外形都是很直的茎秆,有几片狭长的叶子,但是空心菜的茎秆中间是空的,而茼蒿是实心的。而且茼蒿有一股较浓烈的独特的味道,空心菜则没有。
茼蒿原产地中海,在中国分布广泛,产地主要分布在安徽、福建、广东、广西、吉林、江苏等地。茼蒿是一种半耐寒蔬菜,在冷凉温和、土壤相对湿度保持在70~80%的环境下,有利于生长。光照最好是弱光照,长日照条件下会很快开花结籽。茼蒿分为大叶茼蒿和小叶茼蒿,大叶茼蒿适宜南方地区栽培,小叶适宜北方地区栽培。
1、立枯病:椭圆形或不规则暗褐色病斑,可喷洒恶霜嘧铜菌酯。2、叶斑病:出现圆形病斑,之后扩大成黑褐色大病斑。3、可喷洒苷抗菌素。4、菌核病:出现水渍状斑,然后扩展成淡褐色,可用硅唑咪鲜防治。5、菜螟:蛀食茎髓和根部,导致菜株死亡。6、用太保乳油防治。7、蚜虫:使叶子皱纹、畸形,导致植株死亡。8、可使用蚜螨清乳油、吡虫啉系列产品。