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黄秋葵油的功效与作用

黄秋葵

金秋葵是高档蔬菜,含有优质蛋白和其他微量元素。经常食用,具有健胃、润肠、保肝、强肾等功效。 

如此赚钱的金秋葵为何遭遇农民“拒种”尴尬? 

“理论上金秋葵很赚钱,但是它容易老,长出的果实,如果不及时采摘或者两天内卖不出,就会变老。”重庆江津村民老周觉得,种植金秋葵的风险很大。 

金秋葵,又名羊角豆或洋辣椒,原产非洲,几十年前引进我国。近几年,金秋葵进入海南。然而,对于这一新鲜农产品,不仅消费者不熟悉它,就连种植户也不了解它,让浑身是宝的金秋葵没有得到充分的利用。 

目前,在重庆,四川等地,金秋葵种植已经发展为成熟的产业,各种高新技术不仅留住了金秋葵的“青春”,也开发出了“老”金秋葵的价值。 

重庆种植户如何利用“新”“老”金秋葵: 

清晨,天还没有亮,老周就拿着袋子到地里去采摘金秋葵。“根据《田园优选》头天发来的客户订单,一大早就采好,这样才能保证其新鲜”他说,现在的价格是42元2斤。 

老周是重庆市最早种植金秋葵的农民之一。2010年,他种了6亩金秋葵。“种下去五六天才施一次肥,长得很快,一个月以后长到了60厘米高,就可以采摘了。” 

小小金秋葵,每亩利润竟然上万。这让许多农民眼红,于是纷纷加入到葵农行列中。“前几年,量大了,销不出去,很多金秋葵都‘老’在地里了。”老周说“金秋葵最害怕滞销,两天没卖出去就会肉质老化,纤维增多,商品食用价值大大降低,不摘还会影响产量。”前几年技术不发达,每年都有金秋葵老在地里的现象,造成了很大亏损,

有很多次就想放弃了,幸好后来引进了新技术变废为宝,“老“在地里的金秋葵制造成了秋葵籽油,解决了秋葵种植户的一大难题。 

金秋葵“老”了也是宝 

金秋葵的生产销售在外省碰到“天花板”,正是因为消费者和种植户都不了解金秋葵。其实,金秋葵的“青春”是可以留住的,并且“老”了之后的金秋葵也是宝。 

“老”了的金秋葵也是宝。在重庆田园优选,价格高达190元/斤的“金秋葵籽油”十分走俏,而这价格高昂的“油”就是金秋葵“老”了之后,取其籽榨出来的。 

黄秋葵

重庆市金秋葵种植户老周介绍,金秋葵长得快,没来得及采摘的就干脆留下来,让它继续再长上一个月,直到果实变黄后,取里面的金秋葵籽来榨油,“金秋葵越老出油率越高,出油率可以达到20%”。 

据了解,金秋葵耐热、耐旱、耐湿,但不耐涝、不耐霜冻,要求光照时间长。因此,相比外省,重庆更适宜种植金秋葵 

秋葵籽炸成油会影响其营养价值吗? 

都知道金秋葵的营养价值很高,金秋葵嫩果含有丰富的维生素

A、维生素B族、铁和钙,以及一种粘性的糖蛋白和胶原蛋白质,能帮助消化、降低血脂,有保护肠胃、肝脏、皮肤和粘膜的作用。在非洲许多国家和日本等地都已普遍栽培,它既是作为运动员食用的首选菜,也是保健食品,日本称之为‘绿色人参’。那么炸成油后会不会影响其影响价值呢? 

带着这个问题咨询了中国科学院植物研究所研究员李教授,他说:”炸成油后对秋葵本身的营养价值没什么影响,经常拿来炒菜食用效果更好 .

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黄秋葵的产地原本是非洲,埃及和加勒比海的安提瓜、巴巴多斯种植多,是非洲、美洲和东南亚人民喜欢的蔬菜之一。我国从印度引进,已种植约60年,全国各城市周边有少量种植,多见于南方城市。黄秋葵叶柄细长达7~15厘米,疏被硬毛。其蒴果长圆形,长5~6厘米,顶端尖,被黄色长硬毛。

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黄秋葵可选择在春季播种,在播种前需要将种子在水中浸泡12小时,然后进行催芽。当长出几片叶子后就要进行移栽,黄秋葵根系发达,一周浇水一次,及时剪掉多余的侧枝。黄秋葵生命力旺盛,病虫害较少,主要需要防治疫病。在采摘时要注意把控黄秋葵的采摘时间。黄秋葵营养价值高,具有很高的产业价值,在我国完全可以对黄秋葵进行产业化生产,可以将

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1、整地施肥:在进行合理深翻整地的同时要施足底肥。2、适期播种:一般是采用直播法,通常5月中旬播种,6月中旬定植,8月则进行大量采收。3、间苗中耕:出苗后及时间苗,定期进行中耕除草。4、肥水管护:根据阶段进行肥水管理。5、设架摘叶:设置支架,注意摘除老叶,还有及时摘心。

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1、黄秋葵种子的价格约为40~60元一斤,但根据种子品种、品质、产地、购买数量等不同而不同。2、育苗移栽每亩种0.6斤左右,定植2700~3000株左右,直播每亩种植2公斤左右。3、种植前要整地施肥,忌连作,一般在5月中旬播种,6月中旬定植,8月大量收获,要精细播种,注意肥水管护。

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