燕麦其中所含有的燕麦胶是最有效的降脂成份,减少体内多余的脂肪,还可以抑制人体胆固醇的生物合成及对胆固醇的吸收。燕麦片具体功效如下:
1、可以预防中老年人出现心脑血管病。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者可以起到降糖、减肥的功效。
3、治疗便秘,有的肥胖者会出现便秘症状,在减肥的同时治疗疾病。
4、促进血液的循环,其中所含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、预防贫血,加快伤口的愈合。
如果您有更多关于燕麦的信息想要了解,可以点击查看农村创业网站燕麦频道详细了解。
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1、可以预防中老年人出现心脑血管病。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者可以起到降糖、减肥的功效。
3、治疗便秘,有的肥胖者会出现便秘症状,在减肥的同时治疗疾病。
4、促进血液的循环,其中所含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、预防贫血,加快伤口的愈合。
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燕麦,又称皮燕麦、野麦、雀麦。种植燕麦时要注意,燕麦喜欢在温暖、潮湿、凉爽的环境中生长,但是不耐高温,如果光照不足的话会让燕麦的生长发育不利。燕麦的根系很发达,吸收能力非常强,要以基肥为主,追肥为辅。要想燕麦获得高产,要选择潜力大、品质比较好、抗倒伏的燕麦品种。
1、产地:集中产区是北半球的温带地区,我国东北、华北、西北、西南及广东、广西和华中等省区多为栽培。2、种植方法:适宜种植在地势平坦、疏松肥沃的土壤中。选择适应力强、抗病性高、产量较高的优良品种。播种时间对于产量影响较大,播种时间在3-4月。为了实现高产优产,在种植过程中尽量不适宜除草剂。
1、燕麦的种植时间因地区而异。2、中国华北、西北、东北是春播区,西南是冬播区。3、燕麦的种植温度:燕麦喜欢凉爽但不耐寒,温带北部地区是最适合燕麦种植的环境。4、水分:燕麦生长在高寒荒漠地区,种子发芽需要自身重65%的水分。5、如果在生长期水分不足,会导致产量下降。6、土壤:富含腐殖质的湿润土壤最好。
1、种子处理:燕麦播种前选择晴朗的天气,把种子摊薄,晒3~5天,提高发芽率。2、播种时间:早春土壤解冻即可播种。3、播种方法:机械播种或人工开沟播种。4、松土除草:燕麦出苗前遇雨雪,应及时松土,破除板结。5、施肥灌溉:分蘖拔节期要结合灌水追加硫酸铵,旱地应就雨追肥。6、收获:燕麦可从拔节到开花期两次刈割作青饲料。
燕麦产地主要集中在北半球的温带地区,我国的主要种植地区在内蒙古、河北、河南、山西、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海等,主要栽培区为东北、华北、西北、西南及广东、广西和华中等省区