美白的水果有哪些（吃什么水果能让皮肤变白）
美白的水果有柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子、沙棘、木瓜等。其中柠檬富含维生素C的含量比较高，对改善皮肤暗沉有很大的益处。樱桃也是富含维生素C的水果，吃适量樱桃也能够美白。猕猴桃味道香甜，老少皆宜，其中也富含维生素C，由于香甜的味道，也受到许多年轻女孩的青睐。
最漂亮的水果是什么（好看的水果有哪些）
最漂亮的水果有相思果、蛋黄果、金西梅、菠萝莓、莲雾等。其中相思果的外形是碧绿的叶子，红通通的、心形的果实，相思果口感清甜爽口。金西梅的外表红彤彤的，特别漂亮，而且这种水果可不是想买就能买到的，一般经常出现在旅游景区。菠萝莓是草莓的一种，不过它的长相却比普通的草莓漂亮。
温性的水果有哪些（性温水果都有哪些）
温热性的水果有荔枝、菠萝蜜、红毛丹、乌梅、樱桃、大枣、石榴、山楂、杏子、甘蔗、木瓜等。其中樱桃是较为常见的水果，归属于温性水果，能具有调整人体血气的功效。石榴中带有数最多的是维他命c及其b族维他命，这种物质对人体极有益处，归属于温性水果，人吃完之后对身心健康有非常大的协助。
止咳的水果有哪些（什么水果止咳化痰清肺效果最好）
止咳的水果有雪梨、桃子、橘子、柿子、橄榄、杏等。其中雪梨能润肺止咳，缓解秋燥，而雪梨性凉，肠胃不好的人，可以将梨熬成梨汤，这样能祛除梨的寒性，还有暖胃的功效。桃子对高血压有一定辅助作用，由于桃子具有抗凝血的功效，能有效的抑制咳嗽中枢而止咳。
易消化的水果有哪些（好消化有营养的水果）
易消化的水果有柚子、菠萝、草莓、苹果、香蕉、猕猴桃等。其中柚子中含有多种维生素以及微量元素，同时蛋白质含量高，可以满足人体对一些营养物质的吸收。菠萝中的菠萝蛋白酶可以消化多余的蛋白质，弥补丢失的消化酶，加快肠胃对食物的消化以及吸收，还有健脾胃、固元气的作用。
通便的水果有哪些（什么水果润肠通便效果最好）
通便的水果有火龙果、香蕉、橘子、葡萄、木瓜等。其中火龙果中的膳食纤维和果胶含量是比较丰富的，这些维生素可以保持水性，补充肠道所需的水分，帮助软化粪便，让粪便更加容易排出。香蕉是大家所熟知的助消化的水果，也有很多便秘的患者会通过吃香蕉的方式来帮助排便。
夏天的水果有哪些（夏季应季成熟的水果）
夏天水果指的是在夏季成熟的水果，例如西瓜、芒果、菠萝、荔枝、杨桃、李子、哈密瓜、龙眼、莲雾、菠萝蜜、芒果、火龙果、香瓜、水蜜桃、猕猴桃等。其中草莓是在夏季上市的水果，在每年夏季6-7月份的时候成熟。西瓜成熟后果肉的颜色为红色，西瓜在夏季的时候成熟上市。
减肥的水果有哪些（吃什么水果有助于减肥）
减肥的水果有苹果、橙子、西瓜、番石榴、猕猴桃、木瓜、香蕉、香梨、西柚等。其中食用火龙果的话，可以增强饱腹感，降低人体对其它食物的摄入量。番茄果皮果肉均为红色，含有丰富的苹果酸、糖类等物质，有着促进肠胃消化，增强代谢的能力。
降血脂的水果有哪些（吃什么水果降血脂最快最好）
降血脂的水果有杏、石榴、苹果、猕猴桃、牛油果、柚子、山楂等。其中杏有较强的抗氧化作用，对血管内的胆固醇也有降低效果，能促进胆固醇转化为胆汁酸，而且还能降低血栓的形成风险。石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
回奶的水果有哪些（什么水果催奶效果最好）
回奶水果指的是有着促进回奶功效的水果，例如梅子、山楂、红枣、香蕉、柿子、芭乐、葡萄柚、橘子、梨子、莲雾、桔子、沙果、石榴等水果。其中西瓜含有大量的维生素和其它营养物质，有助于产妇回奶。柿子的药用价值比较高，经常吃柿子的话，有着清热解毒、生津止渴、润肺养颜的功效，同时柿子的回奶效果也比较强。
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