菠萝怎么挑选好吃的
菠萝想要挑到好吃的，可以有多种的方法，可以通过观察菠萝表皮的颜色，选择金黄色表皮的菠萝比较好。另外，也可以挑选矮胖体型的菠萝，肉更多，也更甜。还可以通过观察菠萝的叶子，选择叶子长的更甜一点。
木瓜怎么挑选好吃的
木瓜要想挑选到好吃的是有技巧的，首先挑选木瓜首先辨别成熟度，挑选颜色较深黄的，表皮有些小斑点的通常是熟透的，味道会比较鲜甜。还可以闻一闻味道，熟的木瓜味道很清香，没有什么味道的话证明木瓜还未熟透，也就不太好吃了。
韭菜怎么洗才干净 正确的清洗方法
韭菜如果没洗吃了会引起腹泻的，平常洗的时候用右手抓紧韭菜叶子抖几下，再用左手五指和韭菜的根部交叉往下撕，把那些烂的干的叶子撕出来了。然后，减掉韭菜一部分根部。再用清水冲洗，用盐水或清水浸泡一会儿，韭菜就洗干净了。吃韭菜能够补肾壮阳、行气理血、润肠通便、益肝健胃，平常可以做成韭菜鸡蛋饼，好吃又营养。
草莓怎么洗才干净 正确的清洗方法
草莓如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。清洗草莓的时候不要去蒂，用流动的水反复冲洗，将其浸在淘米水中浸泡三分钟消毒、除尘，最后放入适量淡盐水再一次消毒，最后用流动水冲洗一遍，那么草莓就洗干净了。吃草莓能够明目，有滋补调理、降血脂、防癌等好处，女性常食用能够清除有毒物质，对皮肤头发都有保健作用。
柠檬怎么洗才干净 正确的清洗方法
柠檬能够生津解暑开胃，预防心血管疾病，清热化痰，功效多多，作为水果可直接吃，但由于其酸性较强，一般不建议这么吃，做成柠檬糖浆是个不错的选择。吃的时候要注意用食盐清洗去除果腊，准备热水加入面粉浸泡可以去除里面残存的农药。
荔枝怎么洗才干净 正确的清洗方法
吃荔枝可以补脑、消肿，美容。但买回来要注意清洗，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。要把荔枝洗干净，最好用自来水不断冲洗，再将荔枝完整的放在盐水中浸泡，实在怕脏的话，就用淘米水洗。喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃荔枝的同时，可多喝盐水，或将荔枝蒂部凹进去的果肉白色的蒂状部分也一起的吃掉，同样可以防止上火。
秋葵怎么洗才干净 正确的清洗方法
秋葵处理的时候要把秋葵周边的棱角去掉，取一些表层干燥无水的秋葵放在盆内，加适量的食盐，一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉，再用清水反复多次清洗即可。它含有铁、钙、微量元素及糖类等多种营养成分，有预防贫血、保护视力、保护肝脏肠胃、防癌、抗癌等多种好处，平常可以做成葱香秋葵，美味营养又强身健体。
树莓怎么洗才干净 正确的清洗方法
树莓没洗就吃的话一般没什么问题，但最好还是准备一盆清水，放一小勺食盐，搅匀浸泡5-10分钟左右。这样可以去掉附在上面的虫卵、细菌和农药，它可以辅料形式添加到汤、粥中做成药膳。树莓的口感偏向甘爽，可增强人体免疫力和抗病能力，它富含十几种营养丰富的氨基酸以及含量丰富的矿物质元素，有促进肠胃消化，营养吸收的作用。
香菇怎么洗才干净 正确的清洗方法
香菇伞状菌盖上有黏液,灰尘很容易粘在上面,洗不干净会引起肠道疾病。应先用冷水将香菇表面冲洗干净，将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，捞出来用清水冲洗，就能彻底把泥沙洗净。香菇的做法有很多，常见的有香菇炒肉，香菇炒菜心，香菇炒芦笋等，常食有提高人们免疫力、抗癌、清除人体内毒素、降三高的功效。
桑葚怎么洗才干净 正确的清洗方法
刚摘下来的桑葚，或市面上出售的桑葚，先用水龙头冲洗，把洗米的水或盐水清洗桑葚，可以杀菌并且清除农药。桑葚可以制作果酱，也可将其做成桑葚汁、桑葚红枣牛奶糖水和桑葚枸杞鹌鹑汤等。经常吃用可以健脾胃助消化，乌发美容，预防血管硬化，好处多多。
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