包菜是热性还是凉性的
包菜既不是热性也不是凉性，它是属于平性的，而包菜味甘、性平，包菜中含有硬质纤维素，还含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等，是很好的保健蔬菜，也非常的有益于人的身体健康。
草莓是热性还是凉性
草莓是一种凉性的水果，可以直接食用，还可以加工成多种食品，其味甘、微酸、性凉，是归肺、肝、肾经的，其营养价值是很丰富的，有着助消化、防便秘、保护视力的作用，但是一些脾胃虚寒的人是不能长期食用的。
香瓜是热性还是凉性
香瓜一种凉性瓜果，味道清甜，具有清暑热，利小便，通大便的功效，另外香瓜中所含维生素A成分，有助于改善和增强视力，但是不可食用太多，一旦食用过多会导致腹痛腹泻，因为会使胃肠受寒，香瓜富有很多的糖分，所以吃完香瓜要及时的刷牙漱口，不然会长龋齿。
罗汉果是热性还是凉性
罗汉果是一种属于凉性的植物，适量食用它有着清热、止咳、凉血的作用，罗汉果是一种性质偏凉，味道比较甘甜的一种植物，中医学中一直认为罗汉果有着清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的作用，一般在中医里的用法用量是取10-30g煎汤服用，适用于肺热或肺燥咳嗽，或者暑热伤津口渴等病症。
橘子是热性还是凉性
橘子不是热性水果，也不是凉性水果，是温性的水果，平时食用没有问题，月经期也可吃，具有开胃理气、美容养颜、化痰止咳、降压降血脂的功效，不过每次吃的量要适宜，不可过多的食用，不然会上火，因为橘子里面含有较多的糖分，所以糖尿病患者要少食用。
人参是热性还是凉性
人参性温，其既不属于热性，也不属于凉性，它的营养价值较高，具有补脾益肺、安神益智等功效，平时可使用人参泡酒、煲汤饮用，其体内提纯的高分子酸性多糖,是一种免疫增强剂，一般这类药物适合于体质虚弱的人服用。
玉米是热性还是凉性
玉米既不是热性也不是凉性的，它是平性的，而玉米味甘、性平,玉米中的营养物质丰富，且容易被人体消化、吸收，头痛患者经常因病痛而食欲不佳，食之无味，适量食用玉米粥，可以健脾开胃，增进食欲。
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