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咳嗽有痰吃什么水果最好 什么水果止咳化痰清肺效果最好
咳嗽有痰一般吃富含维生素的水果,例如柿子、雪梨、枇杷、荸荠、柑桔、橙子、柚子等水果。这些水果中含有较多的机酸和维生素,这些物质可以止咳祛痰,在咳嗽比较严重的时候还可以有效的缓解咳嗽的症状,像雪梨和枇杷
感冒咳嗽吃什么水果最好 止咳效果最好的水果
在患有感冒咳嗽的时候可以吃些富含维他命、水分较多的水果,比如苹果、梨、柚子等水果,一方面这些水果中富含维他命有助于提高免疫力,另一方面,这些水果能提供丰富的水分,稀释痰液,使痰液更容易排出,从而有助于增强人体的抵抗力。另外,在中医看来,这些水果还具有化痰、润肺的功效。