红毛丹是一种热带水果，原产在东南亚地区，在生长过程中需要持续的高温多雨条件，在其他地区栽种效果不太理想，味道较为甘甜有一些回苦，汁水丰富。
红毛丹是温性水果，无论是寒性体质还是热性体质的人，都可以放心的食用，不会有任何问题，它的甜度是较高的，平时储存要在低温的条件下。
红毛丹是夏季的水果，在初夏时节的六月份就开始成熟上市了，它的主要品种有红果红毛丹和黄果红毛丹两种，其中前者的味道要更好一些。
红毛丹的产地大多集中在我国南部地区，如广东、广西、云南的种植面积是较大的，在这里面海南岛的保亭产出的红毛丹品种是最高的。
1、增强免疫力
红毛丹果肉中含有丰富的维生素，可以为身体体细胞提供代谢所需的材料，能够保持身体时时刻刻都有着充足的外界元素补充，提高免疫能力。
2、清热解毒
红毛丹的味道回甘之后略带一些苦味，能够在夏季火气旺盛的时候降火，而且它还可以帮助解除一些湿热毒症，让身体变得更健康。
种植红毛丹如果产量正常或丰产，是有钱赚的。种植一亩红毛丹产量可达到2500-3000斤，丰产时达到3000多斤，市场收购价每斤10元，亩收益约为2.5-3万元，纯利润高达1.5-2万元，若产量更高，
红毛丹一般5年结果。购买红毛丹后应及时食用，不宜久藏，同样一次也不能多吃，常温下3天后变色生斑，建议不要食用。红毛丹的果壳比荔枝厚，用指甲剥会伤手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像打开瓶盖一样旋转。红毛丹一定要放在冷库或冰箱里保存，最好是0°-5°之间。
红毛丹果肉含葡萄糖、蔗糖，富含维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。所含的营养物质具有补充能量的作用。含有大量的维生素C，具有很好的抗氧化效果。红毛丹含有大量的铁元素，常吃对缺铁性贫血有一定的预防作用。可清热解毒，增强人体免疫力，还有助于改善头晕、低血压等。还可以加工罐头，果壳是很好的染料。
红毛丹可以直接食用，用手打开红毛丹的外壳后直接吃里面的果肉就行了；或者把剥好的红毛丹果肉进行分离，然后搭配其他水果、紫甘蓝和沙拉酱等一起食用。注意：红毛丹不宜长久存放，买回家最好是当天食用，这样才会新鲜味美，实在吃不完就要储存在低温的冰箱里。红毛丹与荔枝在外观、果壳、口感、果核等方面都有所不同。红毛丹的表面布满了
1、温度：要求年平均温度24℃以上、最低温度17℃。2、水分：要求种植地年降雨量不低于1800毫米。3、土壤：土层深厚肥沃、富含有机质、排水和通气良好的土壤适合种植红毛丹，以冲积
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