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油麦菜的营养价值有多少

油麦菜的营养价值有多少

油麦菜的蛋白质含量比莴笋高40%,胡萝卜素含量高1。4倍,钙含量高两倍,铁含量高33%。油麦菜是绿叶菜中含维生素和钙、铁都较多的,其维生素A、维生素B族、维生素C的含量均不低,所以它有“生食蔬菜”中的上品之称。

油麦菜比莴笋营养高

油麦菜比莴笋营养高

从外形来看,莴笋的叶子宽大,茎的样子一圈一圈,像笋一样,比较粗大。而油麦菜的叶子细长平展,肉质茎细短,好像是“缩小版”的莴笋。从血缘关系看,莴笋和油麦菜都属于莴苣属,莴笋属于茎用莴苣,油麦菜属于叶用莴苣的一

永年油麦菜价格回升

永年油麦菜价格回升

今年夏季和秋季气温偏高,使得油麦菜长势快,油麦菜在市场出现积压,导致价格一直上不去。直到8月20日开始,客商才逐步增加,价格也从1元/公斤上涨到现在的价格。笔者了解到,与永年距离不远的魏县、馆陶市场上油麦菜价格也在1

吃油麦菜润肺

吃油麦菜润肺

油麦菜有非常高的食用价值,油麦菜里面含有丰富的维生素和氨基酸,油麦菜的热量很低,而且油麦菜有清热和润肺的好处,油麦菜能降低我们的胆固醇含量。油麦菜,别名莜麦菜,又叫苦菜,属菊科、莴苣属植物,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖

秋冬季油麦菜的栽培技术

秋冬季油麦菜的栽培技术

油麦菜栽培有以下三个特点,一是对生长环境要求不严格,生长期短,种植容易,无论管棚或露地均可栽培。二是病虫为害轻,很少使用农药,是一种安全卫生蔬菜。三是利用塑料管棚等保护地设施及遮阳网覆盖可周年生产、周年上市。首

油麦菜的营养成份

油麦菜的营养成份

油麦菜的营养价值略高于生菜,而远远优于莴笋。例如,同莴笋相比,蛋白质含量高40%,胡萝卜素高1.4倍,钙高2倍,铁高33%,硒高1.8倍。含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬

夏季油麦菜水肥管理要点

夏季油麦菜水肥管理要点

油麦菜的整个生长发育期,保持田间湿润,土壤疏松。生长期间需结合喷水追施叶面肥2~3次,一般用0.2%的磷酸二氢钾或0.2%~0.5%的尿素溶液喷洒。 一、水分管理。油麦菜移栽后要及时浇定植水,之后根据天气实际情况,大约3~5天后浇

乌鲁木齐菜价高 油麦菜贵过白鲢鱼

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记者从新疆九鼎农贸市场了解到:目前常规监测统计的30种大路蔬菜(老百姓通常吃的蔬菜品种),8月中上旬平均涨价幅度达到40%,常规监测的30种蔬菜中仅土豆、胡萝卜、青萝卜、红薯、豇豆等部分蔬菜没涨价,而其它茄果类、叶菜类

塑料“油麦菜”

塑料“油麦菜”

薛智之0616:是不是形式主义,要看城市绿化、美化的基本定位,如果增添一片绿色仅是为了美化城市,而非真正意义上的绿化,这样以塑料“油麦菜”搞绿化的行为,充其量也是一种美化城市的行为,并不为过。古道西风-瘦驼:

油麦菜病虫害的防治方法

油麦菜病虫害的防治方法

油麦菜的病虫害比较少,但不同的季节仍有不同的病虫害发生,如春季容易发生斑潜蝇,秋季容易发生霜霉病,冬季保护地容易发生灰霉病、菌核病等。油麦菜的病虫害1.油麦菜病害防治灰霉病、菌核病,用50%速克灵粉剂 50克 兑

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