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莴苣怎么做好吃

莴苣怎么做好吃

莴苣是一种含有丰富的营养成份的食物,吃莴苣对人体的健康具有很大的帮助,如果日常常吃莴苣的话就可以起到一个清热解毒,补充身体所需的营养元素的作用,再者莴苣也是一种家常菜,吃法多样,营养丰富,因此现实生活中很多人都非

哺乳期能吃莴苣吗

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莴苣是一种含有大量维生素锌、铁,而且莴苣里面的元素非常容易被我们吸收,尤其是在女性哺乳期的时候,可以改善女性贫血的情况,最关键的就是经常食用能够促进我们肠道的蠕动,改变我们的便秘情况。乳期吃莴苣有什么好处1、

油麦菜和莴苣的区别

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油麦菜和莴苣,这两种菜,单看叶子的话,就有很多人分辨不出来。其实,这两种菜,除了外观之外,还是有很大的区别的。今天,我们就来着重了解一下这两种菜的区别。油麦菜:长相似莴苣笋,但叶子细长平展,肉质茎又细又短;它属于叶用莴

莴苣是发物吗

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莴苣其实我们最喜欢用的名字是春菜。莴苣是我们最为常见的一种菜了,所以我们更加要对莴苣进行了解,莴苣一般我们都是煮熟吃,生吃也非常健康。发物的意思就是营养太多,然后引发疾病的物质。1. 开通疏利,消积下气:莴苣味

莴苣叶 - 食疗作用

莴苣叶 - 食疗作用

止腹痛:儿童们腹部受了寒冷,或者成年人受到风寒,腹部隐隐作痛。如果不喜欢吃药,那么可将莴苣的茎和叶,捣烂後放在锅炉上煮熟,作为饮品,能止腹痛。因为莴苣笋的茎叶中,有一种白色的乳状液,名为莴亚片,英文名称为LACTUCAIUM。据

莴苣叶的价值

莴苣叶的价值

说莴苣叶营养价值高。其实这类叶子中含有的营养价格甚至高于茎的价格。如,莴苣叶与莴苣相比,蛋白质要高出40%,脂肪多1倍,膳食纤维高33%,胡萝卜素高83%,维生素B1多2倍,维生素C更是高出68%。一个好的健康饮食,应该更合理的利用

莴苣可以生吃吗

莴苣可以生吃吗

莴苣是很常见的蔬菜,这类蔬菜在吃的时候,对人体各方面的是有着很好帮助,而且莴苣含有的营养元素也是比较多,尤其是它含有的维生素有很多,因此长期选择这类食材,对人体健康上也是没有任何损害的,那莴苣可以生吃吗,很多对这样

莴苣春管的措施

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春季是越冬莴苣快速增粗伸长期,加强此期的田间管理能提高产量。 重施莲座肥 返青后及时施腐熟稀粪水1~2次,每次每亩施2000~3000公斤。茎基部开始膨大时,每亩穴施尿素10~15公斤,促进茎基部快速增粗伸长。以后施肥以复合肥为主。 中耕除

西瓜、花椰菜、莴苣高效栽培

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1、西瓜:选用早佳或京欣1号品种。2月上中旬采用电加热营养钵复式大中棚育苗,苗龄35-40天。栽前7-10天扣棚提高地温。一次性施足基肥,每亩施土杂肥2000公斤、饼肥100公斤、复合肥50公斤,喷施高效液体生物钾肥400毫升。宽5

特早熟莴苣两段育苗及大棚栽培

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为合理安排茬口,充分发挥大棚的作用,在大棚秋延椒的后荐接大棚特早熟莴苣的生产,只要采取相应的技术措施,就可以解决秋延椒的“迟”与早莴苣的“早”,的矛盾。现着重介绍特早熟莴苣的栽培管理技术:1.

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