如何食用黑米
黑米,中医认为黑米有显著的药用价值,古农医书记载:黑米“滋阴补肾, 原产黑米健身暖胃,明目活血”,“清肝润肠”,“滑湿益精,补肺缓筋”等功效。大家都知道黑米好,黑米保健,那么知道黑米的起源
黑米是酸性还是碱性
对于南方人来说,大米是人们食物的主要来源,要是一天不吃米饭可能就会不习惯,吃多了大米饭,有时也会想换点花样,所以现在越来越多人选择黑米,大家都知道黑米是营养价值是很高的,那么黑米是酸性还是碱性呢,我们一起来看看。其
黑米和紫米有什么区别
在中国主要以大米为主食。中国除了大米,还有黄米小米黑米紫米等等.每种米都有每一种的味道,它们的用途也不一样.像大米人们通常用它来煮饭,小米人们更愿意把它熬成粥,小米粥是非常养胃的,因此人们很很愿意喝它,在中
补肾黑米粥的做法
黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效,是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。今天小编就给大家介绍几道补肾黑米粥的做法。黑米粥黑米100克,淘洗后熬粥,常食能滋阴补肾,益气强身,明目活血。黑
黑米红豆粥的功效
黑米红豆粥是老百姓口中一道十分有营养的粥类食品,俗话说,“民以食为天”,一日三餐是每个人每天都要做的事情,而黑米红豆粥由于其独特的营养价值,不仅口味鲜美,还能对喝汤者的身体健康起到一定的影响,因此,黑米黑
黑米粉介绍
黑米粉的做法黑米粉的材料:黑米黑米粉的做法:1. 将黑米浸泡一个晚上,清洗去除杂质;2. 水稍微沥干,将黑米入锅里翻炒使水汽收干;3. 将炒好的黑米用料理机研磨成粉就完成了。黑米粉的功效与作用中医认为黑米有显著的