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车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

凉拌食用:清洗车前草,剪去根穗,用开水烫熟后放入冰水,最后切碎加入调味料即可。

炒车前草:倒入油、加入花椒、蒜末爆香,将烫熟的车前草倒入翻炒,加入调味料即可。

车前草馅:在调好的肉馅中加入烫熟的车前草碎,用于包饺子。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

一、车前草的食用方法

1、凉拌食用

(1)将车前草去根去穗,择出不好的菜叶后用清水洗干净。

(2)接着用开水将其烫熟,然后放入冰水中晾凉,然后切碎盛入碗中,加入适量食盐,蒜泥,花椒油,生抽,搅拌均匀即可。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

2、炒车前草

在锅中倒入少许食用油,加入花椒、蒜片、葱花爆香,倒入烫熟的车前草,快速翻炒,加入少量生抽、食盐,翻炒均匀即可出锅。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

3、车前草馅

往肉馅中加入适量料酒,生抽,耗油,食盐,姜末,搅拌均匀,拌入烫熟的车前草碎,包入饺子即可。车前草鸡蛋汤,绿茶车前草汤等等。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

二、车前草的生长习性

1、车前草适应性强,耐寒、耐旱,对土壤要求不严,在温暖、潮湿、向阳、沙质沃土上能生长良好。

2、在20-24℃范围内茎叶能正常生长,气温超过32℃则会出现生长缓慢,逐渐枯萎直至整株死亡,土壤以微酸性的沙质冲积壤土较好。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

三、车前草的分布范围

1、车前草产中国黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山西、陕西、甘肃、新疆、山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、河南、湖北、湖南、广东、广西、海南、四川、贵州、云南、西藏。

2、生于草地、沟边、河岸湿地、田边、路旁或村边空旷处,海拔3-3200米。

车前草的食用方法,烫熟后拌入调料即可食用

3、朝鲜、俄罗斯(远东)、日本、尼泊尔、马来西亚、印度尼西亚也有分布。

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