1、经常洗澡：夏季容易出汗散发体味，保持清洁可减少蚊虫叮咬。2、室内及时降温：通过降低室温来降低体温，从而减少蚊虫叮咬。3、护好裸露的皮肤：户外活动时尽量穿长袖且穿好袜子。4、不用含香味的生活用品：尽量不要使用香水、化妆品、面霜等带花香味的物品。5、食用蔬菜：可选择吃一些蚊子讨厌的大蒜以及含胡萝卜素的蔬菜。6、防蚊虫措施：家中可采取安装纱窗、保持室内清洁、挂一些驱蚊小件、使用橘红色灯等措施。
一、夏季如何防止蚊虫叮咬
1、经常洗澡
夏天比较热，人体容易出汗导致体味散发，而这些味道正好会吸引蚊子。所以要勤洗澡，保持皮肤干爽，对身体进行及时的消毒。
2、室内及时降温
蚊虫保持活跃的原因之一就是高温。夏天人体新陈代谢旺盛，体温高，汗水分泌多，毛孔迅速扩大，容易招蚊。此时，必须在家采取降温措施，通过降低室温降低体温，避免出汗。
3、护好裸露的皮肤
在户外活动时最好穿浅色的长袖衣服，脚上也要穿上袜子。虽然衣服不能完全抵挡蚊虫的叮咬，但可以通过遮掩体味从而避开蚊子。
4、不用含香味的生活用品
因为香气容易引起蚊子，所以使用香水、化妆品、奶油等有花香的东西，就会导致被蚊子叮咬的概率上升。
5、食用蔬菜
通过食用大蒜和含有胡萝卜素的蔬菜，让蚊子自行远离，因为这些是蚊子所厌恶的气味。
二、防蚊虫家中做什么准备
1、安装纱窗
装好纱窗是防蚊的首要措施。
2、不留积水，保持室内清洁
蚊子的繁殖不能缺水，所以即使在家中也要保持干爽，不要留下积水，这样可以切断蚊虫的繁殖概率。厨房的水源、家中的盆景也要做好水源铺撒。
3、垃圾处理得当
不要堆放太多的生活垃圾，尤其是易腐烂的食物垃圾和瓶罐，应即使扔出室内。
4、支蚊帐
支蚊帐也是比较好的驱蚊措施，可以很好地将驱蚊隔离到睡眠区外，但必须立即检查驱蚊帐的质量，睡前也要密封角落，防止有蚊子可以钻进来的洞口。
5、挂一些驱蚊小件
可以把干橘子皮放在袋子里挂角落或熏艾草，这些是蚊子不喜欢的味道。
6、剩余的茶叶
将喝完的茶叶收集起来，晾干后可在室内点燃。
7、备好药物
将风油精、清凉油、花露水等常备家中。可以把清凉油揭开放在床边或角落。还可以适当滴撒风油精、花露水，或者涂抹在身上。
8、橘红色灯的使用
橘红色的光线会使蚊子感到害怕，所以在室内安装橘红色灯也能产生较好的驱蚊效果。
9、一些生活用品的妙用
可以将肥皂和洗衣粉在水盆里混合放在角落，将用空酒瓶装上糖水和啤酒放在阴暗处。
三、被蚊虫叮咬了如何止痒
1、被咬后可以涂风油精、花露水，比较清凉。
2、可以用碱性物质缓和，用肥皂沾水涂在红肿处。
3、在被叮咬处可以用盐水和牙膏涂抹或冲泡，软化肿块，有效止痒。
