很多人会选择刮痧作为排除体内毒素的方法,那么如何才能正确的给后背刮痧呢?这要根据刮痧后背的颜色来判断是否刮痧手法正确。那就需要大家能正确判断刮痧后背的颜色显示的问题。所以就请仔细看我们整理的资料吧,一定能为大家解答。
正确的后背刮痧手法图
1、背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。
2、先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。
3、刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1.5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
刮痧后背部颜色判断
1、鲜红色的痧:鲜红色的痧代表身体阳虚火旺。淡青色、紫色的痧:淡青色而且伴随有紫块的话代表身体气虚而且血瘀较为严重。紫黑而暗的痧:紫黑而且暗的痧代表体内血瘀严重,而且发寒。青紫色的痧:青紫色的痧反映体内的寒湿较重。紫色的痧:紫色的痧反映了身体患有湿疹。
2、紫红色的痧:紫红色的痧反映了身体湿热情况严重。温紫色的痧:温紫色的痧反映的是心寒,特别是大面积温紫色的痧存在的时候。黑色的痧:黑色的痧反映的是寒症。
深红色的痧:深红色的痧代表身体有热症。
刮痧后出痧程度反应病症
1、散在痧点,刮痧后出现了浅红色、红色的痧点且痧点与皮肤其他部位基本持平的话说明身体很健康,出现这种微循环障碍可以通过机体的自我调节自愈。
2、轻度痧象,刮痧后如果是出现了不高于皮肤的直径约1/2厘米的浅红色、红色密集斑片状痧斑的话说明身体处于亚健康状态,经脉有轻度的缺氧状态,人体还没有自觉的症状表现。
3、中度痧象,刮痧后如果有多个直径大于2厘米的紫红色、青色痧斑,或高于皮肤或与皮肤持平的话说明身体已可见疾病状态,经脉有较长时间的缺氧状态存在。
刮痧治疗中暑方法
1、选穴,风府、哑门、足太阳膀胱经背部穴位、合谷、内关。放痧穴:大椎。定位,风府:后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下凹陷中。哑门:位于项部,当后发际正中直上O.5寸,第一颈椎脊突下。
2、大椎:后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。合谷:位于手背,第一、第二掌骨问,当第二掌骨桡侧的中点处。内关:位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧腕屈肌腱同掌长肌腱之间。先刮风府、哑门,然后用三棱针放痧大椎穴,再刮背部膀胱经,最后刮前臂内关、合谷穴。
刮痧除了可以排除体内毒素,在夏季中暑的时候也有妙用,根据上述操作,就能正确治疗中暑的症状,而根据刮痧后背的颜色,也能判断人体现在的状况,更好的保持人体的身体健康。