肉苁蓉是可以泡水喝的，个人建议最好将肉苁蓉切成薄片，然后用水进行煮，这样做能使肉苁蓉中的营养更好的出来从而被吸收。
肉苁蓉除了泡水喝之外，还可以泡酒、煲汤、熬粥以及和食材，像肉、鸡等进行熬炖，也是可以对人体进行补益的。
肉苁蓉是非常好的壮阳中药材，它可以调节人体的神经系统，具有补肾补阳、强壮男性功能的作用。
肉苁蓉还具有类似雄性激素的作用，可以能预防男性的性行为低下等功效。
同时肉苁蓉还对风湿，润肠通便以及扩张冠状动脉，改善心脑血管等疾病有着很好的功效。
经常喝用肉苁蓉泡的水也是有一定的危害的，长期大量饮用容易增加人体机能的负担。
尤其是容易造成胃肠不适，出现便秘，腹泻症状，以及消化不良，腹胀等症状，少量使用是可以润肠通便，增强机体免疫力的，所以要适量的饮用。
想要用肉苁蓉泡水首先要把肉苁蓉上的杂质和沙子清洗干净，然后切成片晾干或烘培干之后备用，在泡水的时候一般用3-4片肉苁蓉就可以了。
成年人每天用量最好不要超过5克，否则容易引起上火的现象，为了将肉苁蓉的药效发挥到最佳，最好煎煮至沸腾之后再浸泡饮用。
市场上肉苁蓉的价格比较贵，一般在几百到几千元一斤，而草苁蓉相对便宜很多，大致价格从几十元到几百元不等。肉苁蓉含有生物碱、氨基酸、木脂素等，有助于女性的衰老和宫寒。草苁蓉含有草苁蓉醛、草苁蓉内酯、甘露醇和生物碱，可以修复基因和细胞。肉苁蓉可以提高免疫、益精补阳、抵抗疲劳、保护肝脏、保护血管和润肠排毒。
1、肉苁蓉：呈扁圆柱形，稍弯曲，长3~5厘米，直径2~8厘米，表面棕褐色或灰棕色，气味甜，微苦。2、管花肉苁蓉：呈扁圆柱形、扁纺锤形、扁卵圆形、扁圆形等不规则形，长6~8厘米，直径4~6.5厘米，表面红棕色、灰黄棕色或棕褐色，多扭曲，气微，味甜、微苦。
肉苁蓉和草苁蓉在品种上是不一样的，它们是只是有着相似的名字和外型，肉苁蓉是需要寄生在梭梭树上面的，一般只在沙漠中生长，在新疆、甘肃、宁夏等地都有分布，而草苁蓉对于生长环境的要求不高，有着顽强的生命力，在黑龙江、吉林、内蒙古等地都有分布。
锁阳的功效与作用：有滋阴补肾，温补肾阳，益气生津功效。锁阳是一味比较常见的中药，使用方面会比较广泛，具有滋阴补肾，温补肾阳，益气生津，润肠通便的功效。一般临床上用来治疗肾虚，便秘，手脚冰凉，夜尿增多；同时也可以用来治疗胃酸过
肉苁蓉是药用价值非常高的寄生植物，只有在沙漠地带才有生长，因为野外的肉苁蓉，它必须要寄生在梭梭梭、白梭梭等植物的根部当中才能够生长，主要生于盐碱地、干河沟、沙地、戈壁、沙漠环境中，在我国的产地主要集中在内蒙古、宁夏、甘肃、新疆。
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