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苹果发芽了可以吃吗

  苹果是很常见的一种水果,它不仅有着美味的味道,还对人的身体健康有益,经常吃苹果可以补充人体所需要的维生素等多种营养,但是如果苹果出现发芽的现象时就对人体有害了。

  如果苹果出现发芽的现象了,这时就尽量不要食用了,以免出现中毒的现象,平时要注意饮食的卫生,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养搭配,这样才会有健康的身体,所以当苹果出现发芽的现象时就不建议再吃了。

  发芽了的苹果最好不要吃了,因为里面含有着对人体有害的物质,平时在吃苹果的时候也要注意避开它的核,这样才不会摄入苹果核中的有害物质,摄入有害物质后会引起头晕、头痛等不适症状的出现。

  苹果是一种能散发出乙烯的水果,这种物质有催熟水果的作用,当苹果长芽了是不建议继续食用的,最好是将其丢掉,如果还想吃的话,建议将长芽的地方挖掉,然后食用比较健康的果肉部分。

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