灯笼草果实怎么吃效果最好 常见的2种食用方法

  灯笼草是一种草本植物，果实在每年的9月份前后成熟，颜色多为黄色，这种植物在我国分布很广泛，在河北、河南、山东、浙江、江苏等地均有种植。

  灯笼草的果实是圆圆的，颜色为黄色，就像是元宵节的灯笼一样，也像是一串铃铛，有些地方还管它叫做倒地铃、鬼灯笼、苦灯笼等。

灯笼草果实吃法

 1、直接食用：灯笼草果实是可以直接吃的，这是最美味、最新鲜的一种吃法，可以吃到原汁原味的果实，营养物质也得到了最大程度的保留。当然我们也可以将其经过处理，然后泡水来喝也是可以的。

 2、酿酒：灯笼草果实可以用来制作果酒，这样保存的时间会更长，且制作出的果酒入口甘甜、回味悠长。

灯笼草果实功效

 1、清热解毒：灯笼草果实性寒，有着清热、消肿的作用，可以用于治疗热毒炽盛，对于感冒发烧、咽喉红肿等症状都有一定的疗效。

 2、清泄止咳：灯笼草的果实能入肺经，而人们的肺很容易受到邪气的影响，导致咳嗽，灯笼草果实对于肺热咳嗽也是有一定的治疗作用的。