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西柚可以泡水喝吗

西柚泡水1

西柚能否泡水喝

  西柚可以泡水喝,西柚营养价值很高,有开胃消食,润肠通便的功效,还可以化痰平喘,益气补血。西柚含有多种酶类成分,可以抑制对糖分的吸收,促进脂肪的分解,从而起到减肥消脂的作用。

西柚泡水2

西柚泡水喝的方法

  可以将西柚皮洗净切开放入杯中,直接用开水泡5分钟,之后加入适量蜂蜜或白糖等。

  西柚和红枣可以一起泡水喝,有利于保健和美容皮肤,促进抗体生成,增强肌体的解毒功能。

  另外,西柚茶只要适量饮用,就可以长期喝,因为它本身营养价值高,多喝西柚茶非常有益。

西柚泡水3

西柚泡水喝功效与禁忌

  1、减肥消脂:西柚含有多种酶类成分,可以抑制人体吸收糖份,促进脂肪分解,从而转化成水分排出体外,起到减肥瘦身的作用。

  2、美容养颜:西柚中富含多种维生素,其中维生素C、P的含量很高,能加强皮肤的解毒能力,促进皮肤细胞的代谢再生,起到美容养颜的作用。

  3、柚子皮泡水不能和某些药物一起服用,很多药物都会和柚子茶有不良作用,例如咖啡因、环孢素、西沙比利等,在吃药的二十四小时之内都不可以喝柚子茶。

  4、脾虚泄泻的人群不适合喝柚子茶;另外,吃避孕药的女性不应该同时喝柚子茶。

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