苏子叶一般是采用播种的方法进行繁殖的，具体时间选择在4月份，植株对于土壤的要求不高，播种前将种子放在温水催芽，这样100天后就可以采收了。
南北方种植时间：北方的苏子叶可以在4月份播种，而南方的春季回暖较快，在3月中旬就可以进行种植了。
大棚栽种时间：苏子叶是可以通过大棚种植的，在3月上旬种下苏子叶，之后就一直可以收获了。
苏子叶在我国南北各省区广泛栽培，主要产地有江西、陕西、湖南、浙江、福建、四川、江苏等地。
江西苏子叶多在4月份种植，8月份左右就可以成熟采摘，植株可以入药，有着调节血脂、减肥等功效。
湖南苏子叶多在春季4月份种植，采叶在8月份，药用的话要等到9-10月份采收，有着化痰止咳、润肠通便等功效。
苏子叶一般指的就是紫苏叶，它有两个典型的品种，分别是皱紫苏和尖紫苏。
皱紫苏可在春季种植，生长速度快，植株的叶片呈卵形或圆卵形，先端突尖，边缘处有锯齿，两面均为紫色。
尖紫苏也可以在4月份种植，生长周期在100天左右，植株的叶片先端短尖或者是突尖。
新鲜苏子叶可以冷冻保存，这样保存的时间是最长的，因为冷冻室的温蒂非常低，可以抑制细菌的生长和繁殖，这样食物不会腐败，就能延长食用的时间，也可将苏子叶装入保鲜袋或保鲜盒中，然后放入冰箱冷藏保鲜即可，用这种方法大约可以保鲜一周的时间。
苏子叶可以在春季的3-4月份种植，最好选择阳光充足、土壤疏松肥沃和排水性良好的地块，需要对土壤进行深翻，并耙平整细，将它的种子均匀的条播到土壤中，上面覆盖一层薄土，浇一次水，保持土壤微微湿润，也可以按照行距45厘米，株距25厘米至30厘米进行穴播。
苏子叶指的是植物紫苏的叶子，又叫做赤苏、红苏、苏叶、红紫苏等，植株的环境适应性比较强，在中国、日本、不丹、印度、朝鲜、等国家均有分布。苏子叶呈阔卵形或圆形，长度在10厘米左右，叶片的先端短尖，基部为圆形，边缘处粗锯齿，整体为膜质或草质，颜色为绿色或紫色。
生吃苏子叶可以对胃肠起到一定的刺激作用，让人有饱食感，对于便秘和痔疮等疾病的发生是有一定预防作用的。它还具有降低胆固醇、调节血脂、减肥功效，还能用于治疗风寒感冒、咳嗽气喘等疾病。但是由于苏子叶辛散耗气，故气虚者应慎生食，阴虚内热及热盛者也应忌用。正常人吃苏子叶一般没有副作用。
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