诺丽果一般指的就是萝莉、印度桑葚、四季果等等，这种水果在我国是比较少见的，果实体内的含糖量并不是很高，不属于高糖水果，而且也并不是杂交或嫁接出来的水果。
诺丽果是一种热带水果，它的原产地在南太平洋群岛，如今印度尼西亚、库克群岛、斐济、瓦努阿图等地区也可以见到这种植物。
诺丽果一般是属于秋季水果，果实的成熟时间是在每年的8-11月份左右，果实的生长速度很快，一般情况下每斤价格在6-12元左右。
诺丽果的果实为浆果，形状并不规则，成熟后果皮为绿色，果实和鸡蛋一般大小，直径在2.5厘米左右。
一般来说，诺丽果性平，它既不是凉性水果也不是热性水果，是适合大多数人群食用的。
诺丽果口感：诺丽果是很好吃的，而且它的口感酸甜，吃起来的味道和释迦果差不多。
诺丽果功效作用：诺丽果的营养价值是很高的，进食以后，有着保护肠胃、抗衰老、改善睡眠等功效。
诺丽果吃法：诺丽果这种水果是可以直接吃的，此外也可以将其做成果汁或者是用来炖汤，都有很好的味道。
1、选地整地：选在土壤肥沃、水体优质、交通方便的地方，同时要把地整平。2、种植方法：可以种子播种和扦插育苗。3、合理密植：合理的种植密度是保障正常生长的基础。4、肥水管理：不同的生长阶段结合不同的水肥方法。5、枝叶修剪：适宜的修剪枝叶能更好的生长。
诺丽果和释迦果不一样，诺丽果虽然含有富含227种营养成分，但它只可以用于榨汁或者泡水服用，而释迦果以其独特香味，被列为热带名果之一，成熟时呈淡绿黄色，外表被以多角形小指大之软疣凸起，果肉呈奶黄色，肉质柔软嫩滑，甜度非常的高，可以直接的食用。
诺丽果的原产地在波利尼西亚，目前的产地主要为印度、斯里兰卡以及我国的台湾、海南等地，通常太平洋沿岸地区生长的诺丽果口感最好。诺丽果的果实成熟时间一般是在每年的8-11月份，果肉非常脆爽，水分含量高，食用后有着保护肠胃、改善睡眠等功效。
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