百合花能否吃
百合花的品种较多,是否能吃要看具体的品种,有的可以吃,有的只是观赏品种不能吃,其中不可食用的观赏品种有黄百合,白百合,铁炮百合,花朵大,作鲜花使用观赏性高。
可以食用的百合花品种主要包括龙牙百合、兰州百合、宜兴百合等,其叶片纤细,密集,花朵较小,有一定的食用价值。
百合花吃法
1、泡水喝
将百合花清洗干净,沥干水分后放在杯中,然后放入沸腾的热水,浸泡3分钟就可以饮用了,也可以加入糖或者蜂蜜。
2、百合粥
一般使用百合粉,将米洗干净后加入适量的百合粉,放在锅里面,加入清水,然后开小火,慢慢熬煮即可,等到百合和米都熟透之后,可以放点糖食用,对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。
百合花功效与作用
百合花性微寒,味道较苦,具有清火、安神、润肺的功效,可以用来治疗头晕、咳嗽、失眠以及天疱湿疮等疾病。
百合花食用禁忌
1、月经期吃百合花
百合是微寒的,略苦,所以月经期最好不要服用,月经期间遇寒性食物可能会造成血流不通畅,引起腹痛或者是月经不调等。
2、不适合吃的人群
(1)百合会引起过敏,对百合过敏的人群不适合吃百合,可能会出现皮肤红肿、腹泻、头痛、咽喉肿痛等过敏现象。
(2)中医认为,百合性质微寒,脾胃不好的人、患有风寒感冒、虚寒出血的人等,都不适合吃百合。
3、不宜和什么混吃
(1)猪肉:中医认为,百合性微寒,具有清火、润肺、安神的功效,但是不能和猪肉一起吃,可能会引起中毒。
(2)羊肉:百合花不能和羊肉一起吃,两者对肠胃会造成负担,从而会引起腹泻。