乌灵参这种植物多生长在地下3-5米的白蚁巢穴中，是由菌丝汲取白蚁菜园中的营养而形成的，一般都是可遇不可求，所以并没有固定的采摘时间。不过那些有经验的药农，会在植株夏季出苗时做一个标记，在冬季时进行采挖。
对于刚刚采挖出来的乌灵参，不宜在太阳下暴晒，否则植株容易变得干枯。对于乌灵参最好的处理方法就是阴干，或者是烫煮、蒸熟后再进行烘干，这样才便于之后的储存。
储存乌灵参的时候，需要在密闭的容器中放入适量的干燥剂，比如生石灰或者是木炭，然后用纸巾将乌灵参包裹好放入，再加盖密封即可。
乌灵参是一种寄生菌，一般是无法人工种植的，而且它的生长与白蚁有着密不可分的关系，对环境的要求也极高，成熟时间也是不固定的。
乌灵参喜欢温暖向阳的环境，主要分布在土层深厚处或者是河堤土坡上土栖白蚁遗弃的菌圃腔内，分布于我国江苏、浙江、江西、台湾、广东、四川、云南等地，孢子温度22-28℃萌发，菌丝温度18-35℃生长，生长坡度在10度-35度的山地砂性土壤最适宜。
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