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秋葵怎么洗才干净 正确的清洗方法

秋葵洗干净的方法

  先将秋葵表面的绒毛揉搓掉,再用清水反复多次清洗;用刀或去皮器具将菱角中的木质素去掉;将秋葵进行焯水处理,清除掉秋葵中的粘液蛋白、草酸、鞣酸等物质。

秋葵怎么洗才能把虫子洗出来

  1、直接切除法
  秋葵如果有虫子的话,一般可以采取直接切除的方式,将有虫子的部位、有虫卵和排泄的部位、虫蛀了的部位都切除,剩下没有被虫子蛀的秋葵,这样剩下的就是好的秋葵了。
  2、盐水浸泡法
  盐水浸泡的方式可以使秋葵中的虫子从秋葵里面出来,准备一盆凉白开,放入两小勺食盐,将长虫子的秋葵对半切开,然后放在盐水中浸泡一下,虫子就会从秋葵中出来,然后把虫卵和排泄物洗干净就可以。

秋葵怎么洗去除农药

  想要将秋葵表面的农药去除需要将表皮的绒毛洗干净,将秋葵放在盆内,加适量的食盐,利用食盐的粗糙,一根一根的将秋葵表面的绒毛揉搓掉,再用清水反复多次清洗,即可清除掉表层的绒毛和污渍。

秋葵没洗吃了会怎么样

  秋葵没洗吃了没有什么大的问题,秋葵上的毛可以吃,但是有些人为了干净,会偏向于将绒毛洗干净,这是可取的。之后,洗的时候还可以去菱角和粘液,这样可以促进营养的吸收。

秋葵的正确吃法

  葱香秋葵:将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出。将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段。大葱洗净切花备用。秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。

吃秋葵的功效和好处

  1、秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
  2、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。
  3、它含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜健康、维护视力。
  4、它富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌、抗癌。
  5、还含丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。

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